Attacchi da Telemark: Guida Completa alla Scelta e alle Tecnologie

Gli attacchi da Telemark collegano lo scarpone allo sci solo sulla punta, permettendo alla zona posteriore del piede di flettersi e sollevarsi durante la rotazione. La scelta dell'attacco perfetto deve adeguarsi al tuo stile di sci e al tipo di attività, che si tratti di escursionismo o di sci alpino.

Sistemi di Attacchi da Telemark: Evoluzione e Caratteristiche

Attualmente esistono tre sistemi principali di scarpone e attacchi: 75 mm, NTN e 2-pin NTN.

Lo Standard da 75 mm

Lo standard da 75 mm si basa sul design originale del telemark e utilizza un inserto a punta cuneiforme per contenere uno scarpone con un'estensione inclinata larga 75 mm. Diverse marche producono attacchi da 75 mm, tra cui Rottefella (inventore del design), 22 Designs, Voile e 7tm.

Attacchi a 3 Pin e Cable Bindings

L'attacco originale da 75 mm utilizzava una leva piatta e tre pini per contenere lo scarpone. Questa semplice rilegatura a "3 pin" viene ora utilizzata principalmente per lo sci nordico leggero. La maggior parte degli attacchi da 75 mm moderni utilizza molle montate sotto lo scarpone (22Designs, 7tm) o accanto allo scarpone (Voile), attaccate alla talloniera dello scarpone. Questi "cable bindings" forniscono più potenza rispetto ai semplici attacchi a 3 pin.

Il Sistema NTN (New Telemark Norm)

Negli ultimi 20 anni, gli attacchi da sci alpinismo sono diventati più leggeri, sicuri, efficienti e affidabili per lo sci fuori pista. I produttori di telemark hanno risposto con attacchi da touring articolati, ma non sono stati in grado di offrire lo stesso livello di prestazioni utilizzando lo standard da 75 mm, considerato troppo limitante. Rottefella ha introdotto il "New Telemark Norm" o l’attacco NTN Freeride nel 2008. Nonostante un flessore anteriore ridotto rispetto al sistema da 75 mm, l'NTN Freeride ha guadagnato rapidamente popolarità tra gli sciatori freeheel che desiderano un attacco potente. Successivamente, Rottefella ha introdotto l’attacco NTN Freedom touring, caratterizzato da un peso ridotto, una maggiore rotazione in modalità di salita e una maggiore flessibilità in avanti.

Meccanismo di Connessione NTN

Gli attacchi NTN si connettono allo scarpone tramite il puntale e un capocorda sotto la sfera del piede che si collega alla "seconda talloniera" dello scarpone. Questo sistema non è stato in grado di eguagliare gli attacchi AT per efficienza o capacità di sgancio nel touring.

Innovazioni e Soluzioni Ibride

Quando Scarpa lanciò gli scarponi TX Pro per gli attacchi NTN, includevano inserti AT di Dynafit. Per diversi anni, gli sciatori "fai da te" hanno sperimentato l'aggiunta di una talloniera AT al sistema NTN (attacchi "Frankenstein") o l'utilizzo del puntale dell'attacco a inserto AT con gli scarponi TX Pro per una salita efficiente, combinata con le talloniere Voile o Rottefella. Nel 2014, Pierre Mouyade ha introdotto il Meidjo. Per il 2018, Bishop Industries ha rilasciato l'ultima versione dei loro attacchi "Bomber", il Bishop BMF-R e il BMF-3. Diversi produttori hanno prodotto attacchi da telemark leggeri utilizzando un puntale AT Dynafit/tech combinato con una piastra sotto il piede a cui si collegano le tradizionali molle da telemark per la talloniera, come le talloniere Switchback di Voile. Sono disponibili piastre da Telemark e talloniere Switchback da Telemark di Kreuzspitze, insieme ai puntali Dynafit per questo uso.

Caratteristiche Tecniche e Prestazioni degli Attacchi

Tutti i produttori di attacchi da 75 mm realizzano attacchi touring da telemark con modalità di camminata e sci. Nella modalità camminata, il puntale può articolare per una scalata più efficace. In discesa, questi attacchi si avvicinano molto agli attacchi da resort, ma sono leggermente più pesanti. Entrambi gli attacchi NTN dispongono di una modalità tour, con il Freedom che offre una maggiore rotazione in modalità 'climbing'.

La Flessibilità e la Resistenza

Durante il telemark, la zona posteriore del piede si solleva dallo sci. Gli scarponi in pelle flessibile e gli attacchi a 3 pin del design originale da 75 mm offrivano poca resistenza al sollevamento della talloniera, ma anche un controllo relativamente limitato. I moderni scarponi in plastica e i cavi sono più rigidi e richiedono uno sforzo maggiore per flettere lo scarpone. I fattori che influenzano la flessione sono:

• 1 - Flessione dei "bellows" dello scarpone: più rigido è lo scarpone, maggiore è lo sforzo necessario.
• 3 - Resistenza della molla di attacco: più le molle sono forti, maggiore è la forza necessaria per flettere gli scarponi.
• 4 - Rigidità dello sci.
• 5 - Terreno.

Mentre sci rigidi da slalom richiedono attacchi attivi, un attacco troppo attivo nella neve fresca può causare l'immersione della punta e una riduzione dell'agilità fuoripista. La scelta dell'attacco ideale dipende dalle preferenze individuali: alcuni sciatori desiderano un attacco neutro con una piccola resistenza, in linea con le radici del telemark, mentre altri richiedono la spinta aggiuntiva e il rimbalzo offerti da un attacco attivo.

Regolazione dell'Attività degli Attacchi

Gli attacchi AxL e Vice di 22Designs offrono una gamma di attività regolabile: lo spostamento del pin sulla larghezza centrale modifica l'attività. L'attività degli attacchi NTN e 2-pin NTN può essere regolata stringendo le molle sulla larghezza centrale o utilizzando molle più rigide. Rottefella fornisce attacchi di piccole dimensioni con molle morbide e per la taglia grande con molle medie, che possono essere acquistate separatamente. Il Meidjo viene fornito con molle standard e una molla di diametro più piccolo che può essere aggiunta per aumentare la tensione del 30%.

Sicurezza e Sgancio negli Attacchi da Telemark

La maggior parte degli attacchi da telemark non dispone di un meccanismo di sgancio. Per molti sciatori, il fatto che la talloniera sia libera dallo sci significa che le lesioni sono meno probabili. Tuttavia, non vi è alcuno sgancio laterale e alcuni sciatori preferiscono la sicurezza dello sgancio. Attualmente, sono disponibili solo due attacchi da telemark sganciati: il 7tm Power / Power XR e il Meidjo. Il sistema 7tm funziona piuttosto bene.

La Tecnica del Telemark: Origini e Sviluppo

La tecnica del telemark si basa su un appoggio sullo sci esterno della curva e su una genuflessione della gamba interna, che provoca il sollevamento del tallone di quella gamba. È uno sport fisicamente e tecnicamente impegnativo, ma che regala sensazioni uniche. Le sue origini risalgono alla Norvegia con Sondre Norheim, considerato il padre dello sci moderno. All'inizio del XX secolo, la tecnica del telemark venne soppiantata dallo sci alpino, grazie al perfezionamento di Matias Zdarky di un attacco che manteneva l'intera suola dello scarpone a contatto con lo sci. Nonostante ciò, la tecnica è stata riscoperta e continua a evolversi.

Il Telemark Oggi

Attualmente, il telemark non è uno sport olimpico. La gara di Telemark sprint si svolge in due discese giganti, con un salto che può raggiungere i 15 metri. Il fattore distintivo del telemark rispetto allo sci alpino è il tallone libero (freeheel), che permette una maggiore libertà di movimento e una vicinanza alla neve in ogni curva.

Attrezzatura Specifica per il Telemark

Per praticare il telemark è necessaria un'attrezzatura specifica. L'attrezzatura da sci alpino, ad eccezione di alcuni modelli ibridi, non è compatibile.

Tipi di Attacchi da Telemark

• Attacchi 75 mm: Il modello tradizionale, considerato il più versatile e leggero. Si fissa alla punta dello scarpone con un "duckbill" ed è ancorato alla parte posteriore dello scarpone tramite un tenditore.
• Attacchi NTN (New Telemark Norm): Fissato al puntale e alla suola, è generalmente più pesante ma consente di trasmettere la potenza allo sci interno con la piattaforma NTN. La tensione del flessore sulla suola è costante, permettendo di portare le ginocchia molto in basso ed è ideale per principianti e competizioni.

Entrambi i sistemi offrono modelli "step-on" che evitano di doversi chinare per attaccare/togliere gli attacchi. Per la pratica dello SkiMo in combinazione con il telemark, esistono lame compatibili per scalare zone ripide in sicurezza. Non tutti i ramponi sono compatibili con scarponi NTN o 75 mm.

Attacchi "LowTech"

L'ultima tendenza in fatto di attacchi da telemark è il "LowTech", con sistema di perni nella punta dello scarpone, disponibile con o senza cavi di tensione.

Produttori e Modelli

Molte opzioni sono disponibili da diversi marchi di qualità, tra cui Bishop, Rottefella, 22Designs, Meidjo by M Equipment.

• Attacchi da telemark con cavi o cartucce N75: per l'utilizzo con scarponi rigidi N75 nel tour alpino o nelle stazioni sciistiche.
• Attacchi Telemark N75 con cavi o cartucce e guarnizione staccabile.

Scarponi da Telemark

Gli scarponi da telemark sono progettati specificamente per lo sci a "ruota libera". I più tradizionali sono gli scarponi da telemark 75 mm, caratterizzati da puntali allungati e quadrati. Gli scarponi "Duckbill" permettono l'aggancio alla robusta punta dello scarpone e allargano la base di appoggio. Gli scarponi da telemark NTN possono essere compatibili con gli attacchi da sci alpino e non presentano il "duck bill", assomigliando di più agli scarponi da sci alpino con perni anteriori. Sia il 75 che l'NTN possono essere trovati con 3 o 4 ganci, con una disposizione diversa rispetto agli sci alpini.

Differenze tra Scarponi da Telemark e Alpinismo

Gli scarponi da alpinismo e da turismo hanno un solo asse di flessione/articolazione (solo dorsiflessione della caviglia), mentre gli scarponi da telemark ne hanno due, permettendo una maggiore libertà di movimento.

Sci da Telemark: Tipologie e Caratteristiche

Esistono tre categorie principali di sci da telemark: quelli dedicati allo sci alpinismo, al freeride e al telecarving. La scelta degli sci dipende dal livello dello sciatore e dal tipo di utilizzo.

• Sci da escursionismo/sci-alpinismo: Simili agli sci da turismo per leggerezza, linee rette e lunghezza.
• Sci da discesa per fuoripista: Più larghi per facilitare il galleggiamento sulla neve non battuta.
• Sci da carving: Più pesanti e con lamine marcate per facilitare le curve su piste battute.

Esistono sci polivalenti (90-105 mm), sci da freeride (più larghi sono, meglio è) e sci da sci alpinismo (90-105 mm con peso superiore a 1,5 kg). In generale, gli sci da telemark sono flessibili, reattivi e con poca torsione sull'asse longitudinale. Possono avere un foro o un sistema di ancoraggio in punta per l'uso in scialpinismo, dove il peso è un fattore importante.

Sci per Fuoripista e Pista

Per il fuoripista in modalità telemark, si consigliano sci single rocker o double rocker, che offrono maggiore sicurezza in salita e in discesa. Gli sci da telemark per lo stile classico sono solitamente più larghi, offrendo più stabilità e sicurezza in fase di scivolamento, ma meno manovrabilità, ideali per il fuoripista. Gli sci da telemark alpino sono solitamente più corti e maneggevoli, ma offrono meno galleggiamento in fuoripista.

Bastoncini da Telemark

I bastoncini da telemark possono essere gli stessi utilizzati per lo sci alpino, anche se l'ideale sarebbe che fossero leggermente più lunghi. Nello stile classico, i bastoncini sono avanzati e leggermente aperti, mentre nello stile moderno, il bastone interno deve essere aperto, basso e quasi trascinante.

Sciatori di Telemark di Successo

La determinazione dei migliori sciatori telemark della storia può essere soggettiva. Tra i nomi di spicco figurano:

• Amélie Reymond (Svizzera): Una delle sciatrici di telemark di maggior successo, con numerosi titoli mondiali.
• Phil Lau (Francia): Insieme al fratello Sven, Phil Lau è stato una figura di spicco del telemark.

Modelli Specifici di Attacchi

Meidjo 3 SR Attacco da Telemark

L'attacco Meidjo 3 SR è un attacco telemark NTN (480 g) con progressività 75 mm e potenza NTN. I nuovi Low-Tech sono il 40% più potenti e l'attacco è eco-concepito. Il MEIDJO 3 SR BLACK è l'ultima evoluzione dell'attacco da telemark ibrido, offrendo un grip di spigolo incisivo immediato e un ingaggio progressivo e omogeneo. È un attacco universale che unisce l'ampiezza e la progressività di un attacco standard 75 mm alla potenza di un NTN in telemark, e l'efficienza di un attacco a inserti in modalità touring. Il Low-Tech brevettato è il 40% più potente rispetto alla versione precedente, con un sistema di sgancio laterale preciso e regolabile e un supporto dello scarpone rinforzato. È il primo attacco telemark eco-concepito al mondo.

Caratteristiche Principali del Meidjo 3 SR

• Peso: 480 g (per attacco Large con viti).
• Potenza: Istantanea, progressione continua e omogenea sulla scarpa.
• Sicurezza: Sgancio laterale garantito e supporto dello scarpone rinforzato.
• Touring: Modalità touring con pivot e tallone libero, cuneo di salita (7°/13°).
• Sostenibilità: Eco-Concepito con poliammide agro-sourcé (Pebax® rnew®) e carbonio riciclato.
• Molle: Lunghe per flessibilità, opzione 2 o 4 molle.
• Dettagli: Step-In automatico, anti-accumulo neve (ASP), punte con taglia-ghiaccio integrato.
• Produzione: Made in France.
• Compatibilità: NTN (compatibile con scarpone SCARPA TX PRO 2024-2025).

Uso Consigliato: Attacco universale ideale per sciatori esperti di telemark che praticano touring, freeride, freestyle e competizione. Perfetto per chi cerca il controllo e la potenza di un NTN uniti alla fluidità di un 75 mm e all'efficienza di un attacco da alpinismo in salita.

Rottefella Super Telemark

L'attacco SUPER TELEMARK proposto da ROTTEFELLA è un valore sicuro per trarre il massimo vantaggio da ogni esplorazione della neve o della fine della montagna. Si adatta perfettamente all'escursionismo backcountry o nordico. Leggera e robusta, la piastra anteriore sostiene perfettamente gli stivali standard da 75 mm grazie ai tre punti in alluminio forgiato inseriti nella suola. La rullata del piede è rispettata e fornisce un controllo ottimale dello sci in discesa.

Guida alla Scelta degli Attacchi da Telemark

Lo sci telemark, spesso considerato una delle forme più eleganti di sci, combina la tecnica tradizionale dello sci nordico con lo sci alpino da discesa. Gli attacchi svolgono un ruolo cruciale, offrendo sia una presa sicura che la flessibilità tipica dello sci telemark.

Tipi di Attacchi da Telemark

• Attacchi a cavo: Modello tradizionale, caratterizzato da un cavo metallico che avvolge il tallone dello scarpone. Offrono semplicità, durata e un'ottima trasmissione della forza, ma sono spesso meno regolabili e confortevoli per lunghe giornate.
• Attacchi a piastra: Dotati di una piastra sotto il piede che aumenta l'area di contatto, migliorando la reattività, il controllo e la precisione. Sono anche più facili da indossare e da togliere.
• Attacchi NTN (New Telemark Norm): Si attaccano alla parte anteriore dello scarpone, eliminando la necessità di un cavo. Offrono maggiore sicurezza con un sistema di sgancio simile a quello degli attacchi alpini, una trasmissione di potenza più diretta e la possibilità di utilizzare scarponi privi di duckbill.

Criteri di Selezione

• Livello di pratica e stile: La scelta deve riflettere il vostro livello di abilità e stile.
• Peso e materiale: Fattore importante per il turismo, con materiali leggeri come titanio o leghe speciali che riducono la fatica. La robustezza non deve essere sacrificata per la leggerezza.
• Compatibilità con le calzature: Assicuratevi che gli attacchi scelti siano compatibili con i vostri scarponi da telemark.

La scelta dei giusti attacchi da telemark è essenziale per ottenere il massimo da questo sport. Che optiate per attacchi a cavo, a piastra o NTN, l'importante è scegliere un modello che si adatti al vostro stile di pratica e alle vostre esigenze tecniche, garantendo al contempo la vostra sicurezza.