Allenamento con Paletti Slalom nel Calcio

Attrezzatura per l'Allenamento con Paletti Slalom

Per un allenamento efficace con i paletti slalom nel calcio, è fondamentale disporre dell'attrezzatura adeguata. Questa include una varietà di aste per slalom e ostacoli, supporti e borse per il trasporto.

Aste per Slalom

Le aste per slalom sono disponibili in diverse altezze per adattarsi a vari esercizi e livelli di difficoltà.

• Aste per lo slalom di 160 cm.
• Aste per lo slalom di 170 cm (Ø 32 mm).

Aste e Stanghe per Ostacoli

Le aste e le stanghe per ostacoli sono progettate per creare barriere di diverse altezze, contribuendo allo sviluppo dell'agilità e della coordinazione.

• Aste per ostacoli (disponibili in 2 colori): lunghezza 50 cm.
• Stanga per ostacoli (disponibile in 2 colori): lunghezza 100 cm.
• Stanghe per ostacoli (disponibili in 2 colori): lunghezza 120 cm.
• Aste per ostacoli (set da 2 pezzi, disponibili in 2 colori): lunghezza 170 cm.

Accessori per Supporto e Trasporto

Per facilitare l'utilizzo e la conservazione dell'attrezzatura, sono disponibili diversi accessori.

• Scheda rimovibile per borsa: Misure 85 x 55 mm.
• Borsa T-PRO per 10 aste da slalom: disponibile per aste da 170 cm e 160 cm.
• Borsa per stanghe per slalom: disponibile per aste da 1,80 m e 1 m.
• Borsa T-PRO per 20 aste da slalom: disponibile per aste da 160 cm.
• Supporto inclinabile (in metallo): adatto per stanghe con un diametro di 2,5 cm.
• Disco per base di supporto: per stanghe con un diametro di 25 mm.
• Base di supporto (con 3 fori): per aste di ø 25 mm.
• Scaletta per collocare ostacoli: progettata per stanghe con un diametro di 25 mm.

Esercitazione di Organizzazione con Paletti Slalom

Un esempio di esercitazione che utilizza i paletti slalom e altri materiali per migliorare le capacità dei giocatori è il seguente:

Preparazione del Campo

1. Formare con i cinesini un quadrato di 15x15 metri.
2. All'interno del quadrato, sistemare del materiale vario in modo casuale, ad esempio: coni, cerchi, paletti, ostacoli alti e bassi.
3. A circa 7 metri da un lato del quadrato, collocare una porta difesa da un portiere.
4. Sul lato più vicino alla porta, al centro, formare con due cinesini un cancello di 3 metri che fungerà da traguardo.

Svolgimento dell'Esercitazione

1. Dividere i giocatori in due gruppi di ugual numero e disporli sui due vertici del quadrato più distanti dalla porta.
2. Consegnare un pallone a ciascun giocatore.
3. I giocatori dovranno eseguire il percorso slalom attraverso gli ostacoli e il cancello, cercando di raggiungere la porta in un tempo prestabilito o con una determinata azione di gioco.

Questa esercitazione mira a sviluppare l'agilità, la rapidità di piedi, la capacità di dribbling e la visione di gioco, integrando diversi elementi dell'allenamento calcistico.