Disimballare il nuovo kit da snowboard è un mix di eccitazione e impazienza di scendere in pista. Tuttavia, il processo di regolazione degli attacchi da snowboard può apparire complesso a causa della presenza di viti, rondelle e schemi di montaggio che sembrano troppo complicati. Benvenuto nel mondo della regolazione degli attacchi da snowboard! Non preoccuparti: questo processo è molto più semplice di quanto sembri, e noi siamo qui per guidarti in ogni passo.
Sebbene sia sempre possibile chiedere al proprio negozio di snowboard di occuparsi del montaggio, acquisire le competenze necessarie è fondamentale. In questo modo, se dovessi riscontrare un problema con gli attacchi in pista, sarai in grado di identificarlo e risolverlo per tornare rapidamente a sciare.
Quindi, prendi il pacchetto di ferramenta in dotazione (di solito quattro bulloni, quattro rondelle e una piastra per ogni piede, a meno che non si tratti di un sistema Channel, nel qual caso ci saranno due bulloni per ogni attacco) e gli attrezzi necessari (un cacciavite Phillips #3 o un multiutensile e un metro a nastro), e segui questa guida per montare i tuoi attacchi da snowboard.
Guida passo-passo per la regolazione degli attacchi da snowboard
1. Trova il tuo assetto: Goofy vs Regular
Prima di iniziare, è essenziale determinare la tua posizione naturale sullo snowboard. Questa consiste nell'identificare quale piede guida la tavola, ovvero quale piede si trova nella parte anteriore e fornisce equilibrio e direzione, mentre il piede posteriore manovra. Esistono due posizioni possibili: Goofy o Regular.
- Regular: Se il tuo piede sinistro punta verso la linea di discesa, sei "regular".
- Goofy: Se tendi a viaggiare con il piede destro in avanti, sei "goofy".
Una volta determinata la tua posizione, saprai quale attacco posizionare nella parte anteriore della tavola. Se sei regular, la punta dell'attacco si troverà sul bordo destro della tavola (guardandola dal tail), mentre se sei goofy, le dita dei piedi si troveranno sul bordo sinistro.
Come determinare il tuo piede guida:
- Test della scivolata: Indossa i calzini da snowboard, trova un pavimento scivoloso e prova a scivolare. Il piede che istintivamente metti avanti è solitamente il tuo piede guida.
- Spinta amichevole: Chiedi a un amico di spingerti delicatamente da dietro. Il piede che usi per riprendere l'equilibrio in avanti è il tuo piede guida.
- Gioco: Pensa a un gioco come il tiro alla fune. Il piede che si trova davanti quando inizi a spingere è quello che guida.
Non aver paura di sperimentare. Se una volta sulla tavola la posizione non ti sembra corretta, prova a cambiarla.
2. Determina la larghezza del tuo stance (appoggio)
La larghezza dello stance si riferisce alla distanza tra gli attacchi ed è fondamentale per aumentare l'equilibrio e la capacità di girare. Questa misura varia da rider a rider.
La maggior parte delle tavole da snowboard presenta dei segni sul topsheet che indicano una "Stance di riferimento", ovvero la posizione consigliata in base al design e alle dimensioni della tua tavola. Tuttavia, non è necessario attenersi rigidamente a questa indicazione; lo stance ideale dipende dalle tue preferenze e da ciò che ti fa sentire più a tuo agio.
Se parti da zero, utilizza la "posizione di riferimento" come punto di partenza. In alternativa, mettiti in una posizione di forza naturale, con le ginocchia leggermente più larghe della larghezza delle spalle. Se ti senti traballante o troppo teso, regola la posizione fino a trovare il punto di equilibrio perfetto.
È importante notare che la larghezza dello stance può variare a seconda del terreno e dello stile di riding:
- I freerider spesso scelgono uno stance più ampio per gestire meglio le discese ad alta velocità.
- Gli appassionati di snowpark preferiscono uno stance più stretto per avere maggiore agilità nei jibbing e nei trick.
Una volta individuata la larghezza preferita, misura la distanza tra i centri dei tuoi piedi. Se desideri uno stance più largo o più stretto rispetto alla "posizione di riferimento", dovrai spostare gli attacchi. Una regola generale per restringere lo stance è spostare l'attacco anteriore all'indietro. Per allargarlo, sposta l'attacco posteriore indietro. Ricorda che il nose non dovrebbe mai essere più corto della coda.
Sperimenta avvicinando o allontanando gli attacchi, avanti e indietro sulla tavola, per trovare la posizione che ti fa sentire meglio.
3. Decidi il tuo setback
Il setback indica quanto gli attacchi sono posizionati indietro rispetto al centro geometrico della tavola. Questa posizione può variare a seconda del tipo di tavola:
- Tavole twin perfette: Solitamente non hanno alcun setback, con i piedi perfettamente centrati.
- Tavole twin direzionali: Possono avere un setback nullo o minimo (15-30 mm).
- Tavole da powder: Hanno un setback maggiore per migliorare il galleggiamento in neve fresca, facendo sì che il nose della tavola salga naturalmente.
Per i principianti, che spesso imparano a fare switch (riding con il piede opposto davanti) prima di padroneggiare le curve, è consigliabile una posizione centrata. Questo aiuta a muoversi con maggiore facilità in entrambe le direzioni, soprattutto quando si alternano piedi per scendere su pendii ripidi.
Gli stance centrati sono ideali per il freestyle, poiché la tavola ha un peso equilibrato per rotazioni e trick. Gli stance arretrati sono invece più indicati per la neve fresca, poiché aiutano a mantenere il nose della tavola sollevato senza eccessivo sforzo.
4. Scegli gli angoli dell’attacco
La maggior parte degli attacchi da snowboard sono dotati di un disco che si interfaccia con il sistema a quattro fori della tavola (o con sistemi specifici come il Channel di Burton). Sul disco sono presenti numeri e indicatori che vanno da -20 a +20 gradi (a volte fino a +30), utili per calcolare gli angoli degli attacchi.
Una posizione con entrambi gli attacchi a zero gradi risulterebbe scomoda. "Distendere" i piedi migliorerà notevolmente la situazione. Ruotare l'attacco anteriore verso il nose crea un angolo positivo (+), mentre ruotare l'attacco posteriore verso la coda crea un angolo negativo (-).
Una configurazione comune è +15°, -15°, nota come Duck Stance. Questa posizione, con i piedi leggermente angolati verso l'esterno, è un buon punto di partenza per i principianti e per chi noleggia l'attrezzatura. Offre una buona stabilità, specialmente durante gli atterraggi in switch, rendendola ideale per gli all-mountain rider e gli appassionati di snowpark.
Man mano che progredisci, potresti preferire un'angolazione diversa. Molti rider utilizzano un'angolazione meno distesa dietro rispetto a quella davanti, ad esempio +18°, -6° o +15°, -9°, per una sensazione di maggiore orientamento in avanti. Tutto dipende dalle preferenze personali.
Se trovi che +15° e -15° siano troppo distanziati, puoi optare per +12°, -12° o valori inferiori. Se senti ancora fastidio alle ginocchia, prova uno stance leggermente più stretto.
5. Calza i tuoi scarponi
È fondamentale che i tuoi scarponi si adattino correttamente agli attacchi, risultando centrati tra la punta e il tallone senza sporgere eccessivamente dai bordi della tavola. Uno scarpone che sporge troppo può toccare la neve durante le curve, causando la perdita di aderenza e potenziali cadute.
Per verificare l'adattamento:
- Apri le cinghie dell'attacco (punta e caviglia).
- Inserisci uno scarpone nell'attacco corrispondente. Ricorda che i plantari sono anatomici per piede destro e sinistro, e il meccanismo del cricchetto si troverà sempre all'esterno del piede.
- Controlla la sporgenza del tallone e della punta sulla tavola.
- Verifica che la parte estensibile del sottopiede offra un sostegno adeguato allo scarpone.
- Assicurati che le cinghie di caviglia e punta siano centrate sullo scarpone.
- Valuta se l'attacco sembra della misura giusta per lo scarpone.
Se la punta dello scarpone sporge eccessivamente, potresti dover regolare la heel cup (coppa del tallone) per spostare lo scarpone più verso il bordo del tallone. Se non è possibile regolare la heel cup o la base dell'attacco, potresti avere un attacco della misura sbagliata.
Alcuni attacchi permettono di regolare la toe ramp e la heel ramp svitando viti poste sotto l'attacco. Queste regolazioni aiutano a massimizzare il contatto tra lo scarpone e il baseplate, eliminando eventuali spazi vuoti nella zona della punta o del tallone.
6. Monta gli attacchi
Ora è il momento di fissare fisicamente gli attacchi alla tavola, utilizzando gli inserti filettati presenti sul topsheet.
Consiglio Dope Mag: Prima di stringere completamente i bulloni, monta gli attacchi in modo provvisorio per assicurarti che la posizione sia soddisfacente. Una volta confermata, procedi al serraggio finale.
Procedura di montaggio (con dischi):
- Posiziona gli attacchi sulla tavola, approssimativamente nella posizione desiderata.
- Assicurati che l'attacco del piede guida sia rivolto verso il nose e che i cricchetti siano all'esterno degli scarponi.
- Posiziona gli attacchi sui fori di montaggio desiderati. Inserisci la piastra del disco nell'attacco con l'angolazione scelta, ruotando finché i fori della piastra non si allineano con quelli della tavola.
- Inserisci una rondella e una vite in ogni foro dell'attacco.
- Fissa le viti procedendo a croce (a forma di "X"), stringendo leggermente. Torna indietro per stringere completamente le viti nello stesso modo.
- Ripeti l'operazione per l'altro attacco.
Importante: Non stringere eccessivamente le viti per evitare di danneggiare gli inserti o gli attacchi. Non utilizzare mai frenafiletti o collanti sulle viti, poiché potrebbero corrodere o indebolire parti non metalliche degli attacchi. Utilizza solo le viti fornite dal produttore o ricambi originali.
7. Regola se necessario
Una volta montati gli attacchi, è consigliabile provarli. Indossa gli scarponi, posiziona lo snowboard a terra e inserisciti negli attacchi. Muoviti un po' da un lato all'altro per valutare il comfort e la stabilità. Se qualcosa non ti convince, torna ai passaggi precedenti per apportare le modifiche necessarie.
Puoi anche effettuare regolazioni sugli attacchi stessi:
- Angolo dell'highback: Ruota l'highback per migliorare la vestibilità dello scarpone e ottenere un supporto più preciso.
- Inclinazione in avanti (Forward Lean): Regola l'angolo dell'highback rispetto alla tavola. Una maggiore inclinazione in avanti esercita più pressione sulle dita dei piedi e aiuta a prevenire che il tallone si impunti durante l'apprendimento. Una minore inclinazione in avanti offre una sensazione più rilassata ma può aumentare il rischio di agganciarsi durante i cambi di lamina. Per i principianti, un'inclinazione moderata è solitamente la scelta migliore.
Infine, considera l'aggiunta di uno stomp pad. Questi pad offrono maggiore stabilità quando scendi dagli impianti di risalita o quando hai solo un piede allacciato. Posizionali vicino all'interno dell'attacco posteriore, ma assicurati che non coprano gli inserti o impediscano future regolazioni, poiché sono quasi permanenti.
Considerazioni aggiuntive per un setup ottimale
La regolazione degli attacchi da snowboard e la ricerca della posizione perfetta sono un processo continuo. Potrebbe volerci del tempo per passare da una sensazione di "stranezza" a una di totale controllo.
Anche una volta trovata la posizione ideale, potresti volerla modificare in base a diversi fattori:
Condizioni di riding
- Neve fresca: Per migliorare il galleggiamento in neve fresca, arretra leggermente lo stance (sposta l'attacco posteriore più vicino alla coda e l'attacco anteriore più in basso della stessa misura). Questo sposta il peso sul piede posteriore e aumenta la superficie del nose, facilitando il galleggiamento.
- Snowpark: Per condizioni di neve battuta e per eseguire trick in park, una posizione con gli attacchi leggermente puntati verso l'esterno (stile "duck stance") può offrire un peso equamente distribuito, facilitando i cambi di direzione e le rotazioni in switch.
Forma della tavola
La forma della tua tavola può influenzare la scelta dello stance. Ad esempio, alcuni rider esperti utilizzano stance positivi/positivi (entrambi gli angoli positivi) su tavole direzionali per un maggiore controllo, ma passano a una leggera Duck Stance su tavole twin.
Dimensioni dello snowboard
Su tavole più piccole, potrebbe essere necessario adattare ulteriormente la posizione per mantenere un equilibrio ottimale.
Compatibilità degli attacchi con la tavola:
Gli attacchi da snowboard sono dotati di dischi alla base che li fissano alla tavola. Molti attacchi sono compatibili con la maggior parte delle tavole grazie a dischi intercambiabili. La maggior parte delle tavole utilizza schemi di montaggio 2x4 o 4x4. Burton, ad esempio, offre il sistema Channel che funziona con attacchi specifici EST, ma alcuni attacchi di terze parti possono essere adattati con l'acquisto di dischi compatibili.
Strumenti necessari:
Per la maggior parte delle tavole, avrai bisogno di un cacciavite della misura corretta per montare gli attacchi e di una chiave per regolare le cinghie degli scarponi. Un multi-tool è uno strumento compatto e versatile, utile per regolazioni rapide anche sulla montagna, poiché include spesso chiavi a brugola e cacciaviti.
Regolazione delle cinghie:
Le cinghie (toe strap e ankle strap) devono essere regolate in modo da avvolgere correttamente lo scarpone, garantendo una conduzione confortevole e senza affaticamento. Per farlo, svita la vite che lega la "tongue" (lingua) della cinghia alla sua base e sposta la cinghia verso l'interno o l'esterno dell'attacco in base alle tue esigenze. Una volta trovata la posizione corretta, riavvita le viti e controlla la tenuta della chiusura.
Verifica del centraggio dello scarpone:
Assicurati che la punta e il tallone dello scarpone non sporgano eccessivamente dalla tavola. Se necessario, apri maggiormente l'angolazione degli attacchi. Un'eccessiva sporgenza può portare a toccare la neve con lo scarpone durante le curve, con conseguente perdita di controllo.
Angolazione degli attacchi per principianti:
Per chi è alle prime armi, la "Duck Stance" (+15°/-15°) è un ottimo punto di partenza. I rider freestyle preferiscono spesso uno stance centrato per facilitare le manovre in switch. I rider all-mountain, invece, utilizzano stance leggermente arretrati per avere maggiore lamina effettiva e un miglior controllo direzionale.
